Arquivo mensal: agosto 2016

O que é estar saudável?

Estar saudável é muito mais do que não estar doente… É um processo criativo constante, influenciado por nosso estilo de vida e o meio ambiente. É preciso entender que o corpo físico não é uma parte isolada de um ser!

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Você já fez sua vitamina D hoje?

Desfrutar dos saudáveis benefícios do Sol é uma poderosa terapia!  Bons níveis de vitamina D aumentam a capacidade do organismo em combater infecções e na prevenção de doenças.   Associada à saúde óssea, um número crescente de pesquisas tem demonstrado

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Publicado em Nutrição, Saúde