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Fuja da mediocridade!

Seja na vida pessoal ou profissional, valorize suas ações e se destaque em tudo o que se propuser a fazer, independente do grau de importância. Faça o seu melhor a cada dia! Quando nos sentimos satisfeitos e orgulhosos por ter

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Equilíbrio das Emoções!

Jamais subestime o poder das emoções! As emoções, assim como atitudes diárias, estão diretamente relacionadas a saúde. Estes estímulos mentais geram reações imediatas no processo bioquímico do corpo. Isso acontece por meio de mensagens positivas ou negativas que são enviadas

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Feliz Natal e um Novo Ano muito próspero!

Olá queridos amigos! E vem chegando mais um Natal! Este momento cheio de boas energias nos convida a fazer uma reavaliação com humildade sobre o tempo já vivido, desfrutar com consciência o momento presente e presentear nossa alma com sonhos

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O perfeccionismo pode ser uma grande armadilha!

Pessoas que impõe padrões muito elevados para atingir seus objetivos, tendem a serem rígidas, obsessivas e muito resistentes  a críticas e obviamente tampouco aceitam falhas alheias também. Essa busca pela perfeição pode levar à inflexibilidade e com esta postura, é

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É Páscoa – aproveite o momento!

Reflita, saia da rotina, transforme-se ! Faça mudanças que você sabe que são necessárias.  Se a vida está sem graça, repetindo sempre o mesmo filme,  esta é a oportunidade de fazer acontecer um novo modo de viver.  Dê uma nova

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Equilíbrio

Encontrar o equilíbrio é viver de bem com a vida e consigo mesmo. Tão importante quanto ter uma boa saúde física e mental é ter bons relacionamentos, alcançar harmonia entre a vida pessoal e profissional. O caminho para conquistar o

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A Caixa de Pandora

Você já ouviu falar sobre o mito grego da caixa de Pandora? Pandora, a primeira mulher, recebeu uma caixa e instruções para não abri-la, mas não lhe disseram porque. Para ela, a vida era perfeita, como no mito do Jardim

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