Quando as preocupações são excessivas se tornam um hábito. Restringem nossa liberdade e consomem nossa energia com o aumento da ansiedade. De que adianta sofrer por antecipação?… Esse hábito nocivo de imaginar o que pode vir a acontecer e tentar…
Arquivos do Blog
Não se preocupe demais!
Marcado com: Ansiedade, escolhas, estresse, Mente positiva, pensamentos negativos, Preocupações, Saúde mental
Publicado em Auto Conhecimento, Saúde
Publicado em Auto Conhecimento, Saúde
A influência das emoções sobre a saúde.
As tensões e pressões vividas diariamente são resultados da vida moderna. A interação do homem neste meio, pode gerar um alto nível de estresse ou ansiedade, que por sua vez podem motivar distúrbios psicossomáticos com manifestações de sintomas físicos, tendo…
Marcado com: Ansiedade, corpo e mente, emoções, estresse, Psicossomática, saúde integral, sentimentos, sintomas, tensões
Publicado em Auto Conhecimento, Saúde
Publicado em Auto Conhecimento, Saúde
Medo e ansiedade
É cada dia mais freqüente vivenciar experiências difíceis como problemas financeiros, desemprego, violência, conflitos familiares, desencontros amorosos ou incertezas profissionais, que podem gerar medo e ansiedade. Embora sejam sentimentos individuais por depender da experiência de cada um com o meio em que…
Marcado com: alterações de comportamento, Ansiedade, distúrbio emocional, Medo, temores
Publicado em Auto Conhecimento
Publicado em Auto Conhecimento
Atitudes tranquilas liberam energia para atividades criativas.
Esta afirmação não pode ser constatada por aqueles que vivem sob o domínio da ansiedade e do medo. A agitação constante, a mente pré ocupada, o esforço excessivo, enfim a descrença de nosso próprio Ser e da…
Marcado com: Ansiedade, atitudes tranquilas, Auto-reflexão, Criatividade, intuição, Medo, preocupação, tensão
Publicado em Auto Conhecimento
Publicado em Auto Conhecimento
gleisebini.com 