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Somos melhores do que acreditamos ser.

    O medo do julgamento alheio faz com que muitas pessoas desistam de colocar em prática seus sonhos. Isso é reflexo de possíveis espelhamentos distorcidos, gerados principalmente em nossas primeiras experiências de vida, quando nosso precário autoconceito é moldado

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Intuição – nos bastidores do inconsciente.

Assunto polemico, estudado por muitos e aceito incondicionalmente por outros, mas admitida como ferramenta valiosa e complemento fundamental nos processos de tomadas de decisões. Todos nós temos percepções intuitivas. Quantas vezes ignoramos esta orientação interior que pode se apresentar na

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Não se preocupe demais!

Quando as preocupações são excessivas se tornam um hábito. Restringem nossa liberdade e consomem nossa energia com o aumento da ansiedade. De que adianta sofrer por antecipação?… Esse hábito nocivo de imaginar o que pode vir a acontecer e tentar

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Publicado em Auto Conhecimento, Saúde