Reflita, saia da rotina, transforme-se ! Faça mudanças que você sabe que são necessárias. Se a vida está sem graça, repetindo sempre o mesmo filme, esta é a oportunidade de fazer acontecer um novo modo de viver. Dê uma nova…
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É Páscoa – aproveite o momento!
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Equilíbrio
Encontrar o equilíbrio é viver de bem com a vida e consigo mesmo. Tão importante quanto ter uma boa saúde física e mental é ter bons relacionamentos, alcançar harmonia entre a vida pessoal e profissional. O caminho para conquistar o…
A Caixa de Pandora
Você já ouviu falar sobre o mito grego da caixa de Pandora? Pandora, a primeira mulher, recebeu uma caixa e instruções para não abri-la, mas não lhe disseram porque. Para ela, a vida era perfeita, como no mito do Jardim…
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ACREDITAR
Acreditar que somos capazes de conquistar tudo aquilo que desejamos. Prosperar em todos os âmbitos de nossa existência… Porque isso não seria possível? Quem ou o que limita a força do meu desejo e a minha fé em realizar? A…
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Somos melhores do que acreditamos ser.
O medo do julgamento alheio faz com que muitas pessoas desistam de colocar em prática seus sonhos. Isso é reflexo de possíveis espelhamentos distorcidos, gerados principalmente em nossas primeiras experiências de vida, quando nosso precário autoconceito é moldado…
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Que a energia do Natal te fortaleça para os desafios do próximo ano.
QUERIDOS AMIGOS, E CHEGAMOS A MAIS UM FINAL DE ANO… MAIS UM CICLO SE ENCERRA E DEIXA O ACUMULO DE MAIS EXPERIÊNCIAS E APRENDIZADOS NESTA JORNADA INCRÍVEL E CHEIA DE DESAFIOS QUE É A VIDA. A CHEGADA DE UM…
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Publicado em Auto Conhecimento, Nutrição, Saúde, Terapias
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Procrastinar pode não ser um bom negócio!
Podemos ser procrastinadores sem nem mesmo nos dar conta disso… Temos uma tendência para adiar tarefas ou projetos importantes por má gestão de tempo ou falta de autocontrole. Com a mente inquieta, não conseguimos permanecer focados em objetivos realmente importantes,…
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Vitimismo – livre-se deste personagem
Arte: Cristian Ferronato/ Pixabay Nós somos o produto de cada pensamento e crença que alimentamos. Eles são o termômetro de nossas realizações. Quando acreditamos que nossos problemas são resultado de algo fora de nosso controle, que foram gerados…
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A magia dos aromas no estresse
Se você está precisando de uma forcinha para driblar o estresse, os óleos essenciais podem ajudar e muito no resgate do seu equilíbrio! O estresse interfere na atuação do sistema nervoso e altera bastante a qualidade de vida. Este estado…
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O que é estar saudável?
Estar saudável é muito mais do que não estar doente… É um processo criativo constante, influenciado por nosso estilo de vida e o meio ambiente. É preciso entender que o corpo físico não é uma parte isolada de um ser!…
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