Jamais subestime o poder das emoções! As emoções, assim como atitudes diárias, estão diretamente relacionadas a saúde. Estes estímulos mentais geram reações imediatas no processo bioquímico do corpo. Isso acontece por meio de mensagens positivas ou negativas que são enviadas…
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Equilíbrio das Emoções!
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Publicado em Auto Conhecimento, Saúde, Terapias
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É Páscoa – aproveite o momento!
Reflita, saia da rotina, transforme-se ! Faça mudanças que você sabe que são necessárias. Se a vida está sem graça, repetindo sempre o mesmo filme, esta é a oportunidade de fazer acontecer um novo modo de viver. Dê uma nova…
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Equilíbrio
Encontrar o equilíbrio é viver de bem com a vida e consigo mesmo. Tão importante quanto ter uma boa saúde física e mental é ter bons relacionamentos, alcançar harmonia entre a vida pessoal e profissional. O caminho para conquistar o…
A Caixa de Pandora
Você já ouviu falar sobre o mito grego da caixa de Pandora? Pandora, a primeira mulher, recebeu uma caixa e instruções para não abri-la, mas não lhe disseram porque. Para ela, a vida era perfeita, como no mito do Jardim…
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Publicado em Auto Conhecimento, Saúde
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Somos melhores do que acreditamos ser.
O medo do julgamento alheio faz com que muitas pessoas desistam de colocar em prática seus sonhos. Isso é reflexo de possíveis espelhamentos distorcidos, gerados principalmente em nossas primeiras experiências de vida, quando nosso precário autoconceito é moldado…
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Publicado em Auto Conhecimento, Saúde, Terapias
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LIBERTE-SE E TENHA UMA FELIZ PÁSCOA!
Páscoa, de um modo geral, é considerada a “Festa da Libertação”. Da morte para a vida; das trevas para a luz. Mais que uma representação histórica ou celebração religiosa, é um convite para momentos de reflexão. Parece ser um boa ocasião para um interessante…
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